2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
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1014 kcal
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脂質: 32.31g | たんぱく質: 65.32g | 炭水化物: 113.30g.
朝食: Чудо Йогурт Питьевой Северные Ягоды, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Сыр Эдам, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Куриное Филе. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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