2019年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102 kg これまでの減量分: 21 kg.    残り: 17 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

795 kcal 脂質: 60.60g | たんぱく質: 60.34g | 炭水化物: 0.22g.   昼食: Butter, Chicken Thigh, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Olives. もっと...
週に2.3 kg減量中

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