2019年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.9 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
|
1583 kcal
|
脂質: 46.73g | たんぱく質: 26.32g | 炭水化物: 189.93g.
朝食: Вода, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Мистраль Пшено Шлифованное, Соль, Вода. 昼食: Наливки или Ликер, Джин, Водка, Monin Сироп Гренадин, Водка, Наливки или Ликер, Molinari Самбука, Monin Сироп Гренадин, Delicados Тортилья. 軽食/その他: Окраина Колбаса Ливерная Яичная , Аладушкин Хлеб Ржаной, Аладушкин Хлеб Ржаной, Кофе. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|