2019年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
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1590 kcal
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脂質: 73.55g | たんぱく質: 114.07g | 炭水化物: 114.37g.
朝食: Lala Lala 100 sin Lactosa, Lala Queso Oaxaca Light, Patatas Cocidas, San Juan Claras de Huevo, FUD Jamón de Pavo Virginia. 夕食: Aguacate, Tortillas de Harina, Patatas Cocidas, Queso Oaxaca, Bistec de Res, Carne de Cerdo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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