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昨晚睡前吃三個沙其馬
今天要小心點
水1000
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49.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
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325 kcal
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脂質: 12.76g | たんぱく質: 20.07g | 炭水化物: 37.99g.
朝食: 水煮蛋, 花椰菜, 水煮蛋, 小黃瓜, 玉米. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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