2019年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.0 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
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1004 kcal
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脂質: 62.57g | たんぱく質: 50.53g | 炭水化物: 65.05g.
朝食: Gallo Salame Italian Dry Salame, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese. 夕食: Turkey Burger on Bun, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). 軽食/その他: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Keebler Mini Graham Cracker Pie Crust. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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