2019年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
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2082 kcal
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脂質: 72.83g | たんぱく質: 73.85g | 炭水化物: 285.82g.
朝食: Shefa Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos. 昼食: Pepsi Pepsi Twist, Habib's Esfiha de Carne. 夕食: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza de Calabresa. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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