2019年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.5 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
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48 kcal
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脂質: 1.02g | たんぱく質: 8.19g | 炭水化物: 1.85g.
昼食: Spenat, Kokt Broccoli (Djupfryst), Kycklingfilé. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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