2019年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.7 kg
これまでの減量分: 44.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
|
758 kcal
|
脂質: 24.21g | たんぱく質: 26.92g | 炭水化物: 116.59g.
朝食: Isis Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Desnatado, Pão de Leite em Pó, Omelete ou Ovos Mexidos. 夕食: Vitamina de Banana. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|