2019年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
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1104 kcal
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脂質: 55.63g | たんぱく質: 62.76g | 炭水化物: 88.35g.
朝食: Pasta de Queijo, Seara Peito de Peru, Scala Queijo Prato, Pão Low Carb. 昼食: Burger King Rodeio. 夕食: Shefa Creme de Leite, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Konjac Massa MF Espaguete. 軽食/その他: Burger King Onion Rings. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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