2019年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
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455 kcal
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脂質: 8.87g | たんぱく質: 8.35g | 炭水化物: 98.44g.
朝食: Café Gelado com Leite, Doces de Chocolate (Meio Amargo). 昼食: Batata Doce, Abóbora Cozida. 軽食/その他: Melancia. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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