2019年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
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582 kcal
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脂質: 7.50g | たんぱく質: 41.88g | 炭水化物: 89.98g.
朝食: Alpro Joghurt Kokosnuss, Banane, Alnatura Haferflocken, Pink Lady Äpfel. 昼食: Erdbeeren, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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