2019年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
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361 kcal
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脂質: 11.01g | たんぱく質: 25.25g | 炭水化物: 40.34g.
朝食: Глобус Сухари Сдобные с Изюмом, Кофе с Молоком, сырные конверты. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Избенка Буррата. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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