2019年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.7 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
|
1511 kcal
|
脂質: 75.92g | たんぱく質: 73.92g | 炭水化物: 124.85g.
朝食: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Кальмары (Вареные или на Пару), ВкусВилл Морс Брусничный, Вареное Яйцо. 昼食: Му-Му Суп Сырный. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|