2019年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
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1008 kcal
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脂質: 32.82g | たんぱく質: 41.22g | 炭水化物: 143.31g.
昼食: Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Говядина Постная. 夕食: Клементины, Банан, Сметана, Борщ с Говядиной. 軽食/その他: Skittles Кисломикс, Клементины. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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