2019年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.6 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
|
287 kcal
|
脂質: 12.63g | たんぱく質: 10.34g | 炭水化物: 39.89g.
朝食: Тыквенные Семечки, Мёд. 昼食: Овощное Соте, Булгур (Вареный). もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|