2019年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
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299 kcal
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脂質: 9.32g | たんぱく質: 6.61g | 炭水化物: 52.47g.
朝食: Café, Oranges. 昼食: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Citron. 夕食: Croustilles Tortilla de Maïs. もっと...
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週に7 kg減量中
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