2019年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
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869 kcal
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脂質: 48.07g | たんぱく質: 92.60g | 炭水化物: 10.57g.
朝食: Яйцо, Яйцо, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые. 昼食: Куриное Филе, Коровкино Сыр Плавленный Городской. 夕食: Простоквашино Сметана 15%. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. もっと...
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体重に変化ありません
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