2019年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.1 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
|
451 kcal
|
脂質: 25.37g | たんぱく質: 29.64g | 炭水化物: 26.05g.
朝食: Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|