2019年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.3 kg
これまでの減量分: 36.3 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
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1140 kcal
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脂質: 76.04g | たんぱく質: 85.22g | 炭水化物: 30.46g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Дымов Бекон Венгерский. 昼食: Растительное Масло, Мексиканская Смесь, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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