2019年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 22日:
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2525 kcal
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脂質: 65.39g | たんぱく質: 128.85g | 炭水化物: 347.89g.
昼食: Mashed Potato, Perdue Baked Breaded Chicken Breast Cutlets. 夕食: Meijer Italian Bread, Celentano Eggplant Rollatini, Wegmans Cooked Shrimp, Linguine. 軽食/その他: MET-Rx Big 100 - Chocolate Chip Cookie Dough, Altoids Peppermint Mints, BSN Syntha-6 Protein Crisp . もっと...
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週に1.6 kg減量中
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