2010年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 12日:
|
785 kcal
|
脂質: 30.21g | たんぱく質: 19.97g | 炭水化物: 111.81g.
朝食: General Foods International Coffee-Hazelnut. 昼食: Baked Lays, Lettuce, onions, Subway Tuna mini sub. 軽食/その他: Simply Naked Pita Chips, General Foods International Coffee-Hazelnut. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|