2019年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 39.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 22日:
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405 kcal
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脂質: 15.79g | たんぱく質: 14.60g | 炭水化物: 53.02g.
朝食: Комо Сыр Гранде, Геркулесовая Каша на Воде, Какао. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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