2019年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.8 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 22日:
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1343 kcal
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脂質: 80.36g | たんぱく質: 34.35g | 炭水化物: 121.08g.
朝食: Bifi Roll, Gurke (mit Schale), Radieschen, Möhren. 昼食: Coppenrath & Wiese Donauwelle. 夕食: Mibell Gouda Leicht, Tomaten, Aldi Pesto Calabrese, Aubergine. 軽食/その他: Kinder Eggs Haselnuss. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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