|
Ура! Минус 15 кг. Половину пройдено. Я довольная, как слон.
|
82.6 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 22日:
|
781 kcal
|
脂質: 55.65g | たんぱく質: 41.10g | 炭水化物: 29.32g.
朝食: Селедка, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле. 軽食/その他: ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле, Перекресток Капуста по-Грузински. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
 コメント
поздравляю!) но помните, что сбросить легче, чем удержать результат.
|
Спасибочки. Это представляю. Но, как все скину, думаю никак не захочется заново нажирать. Буду работать над поддержкой.
2019年 03月 22日 投稿者: NNN-1420
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|