2019年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98 kg
これまでの減量分: 44 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 21日:
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652 kcal
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脂質: 22.72g | たんぱく質: 41.24g | 炭水化物: 60.27g.
朝食: Lindahls Drickkvarg Smultron. 夕食: ICA Köttbullar, Billys Pan Pizza Original. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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