2019年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 21日:
|
2385 kcal
|
脂質: 84.28g | たんぱく質: 108.42g | 炭水化物: 300.29g.
朝食: Ironman Protein Bar Mild Cocos, Сметана , Малиновое Варенье, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Творог (Обезжиренный). 昼食: Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Плов со Свининой, Борщ Украинский. 夕食: Обычные Блины, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Болгарский Перец, Зеленое Яблоко. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
 コメント
Вы так хорошо постройнели в прошлом году,почему сейчас всё в обратку?🙄
2019年 03月 21日 投稿者: littlEnergizer-220v
|
Я беременна) жду малыша) мои прибавки мне в радость))) приложение помогает следить🙏🏼
2019年 03月 21日 投稿者: alenochka28-69
|
Вот первое о чем я подумала 😃👍Умничка.🤗
2019年 03月 21日 投稿者: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|