2019年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 60.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 21日:
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467 kcal
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脂質: 21.82g | たんぱく質: 33.43g | 炭水化物: 29.59g.
朝食: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Домик в деревне Молоко 3,5%. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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