2018年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
|
1283 kcal
|
脂質: 61.88g | たんぱく質: 67.29g | 炭水化物: 121.63g.
朝食: Компас Здоровья Флаксы с Облепихой, Магнит Сыр Российский 50%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Имбирь Маринованный, Мёд, Лимон. 昼食: Магнит Сыр Российский 50%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидор Тушеный, Цветная Капуста в Яйце. 夕食: Магнит Яблоко, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Диетические, Имбирь Маринованный, Мёд, Лимон, Магнит Сыр Российский 50%, Цветная Капуста в Яйце. 軽食/その他: Компас Здоровья Флаксы с Облепихой, Даниссимо Продукт Творожный с Манго, Апельсином и Бананом. もっと...
|
|