2019年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 21日:
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588 kcal
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脂質: 38.85g | たんぱく質: 20.92g | 炭水化物: 34.05g.
朝食: ОАО Брестский Мясокомбинат Сосиски Лакомые Фирулька, Smart&Easy Овощная Смесь в Мексиканском Стиле . もっと...
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週に5.3 kg減量中
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