2019年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 21日:
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1612 kcal
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脂質: 91.07g | たんぱく質: 97.69g | 炭水化物: 96.77g.
朝食: Папа Может Сервелат Финский, Коломенское Батон Нарезной. 昼食: Lay's Чипсы, Партия Еды Рассольник с Курицей, Индейка Отварная. 夕食: Куриные Бедрышки (Запеченные). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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