|
Добавила всего 38 ккал и такой ужасный результат.А на 38 ккал меньше я сбросила 200 гр за сутки.Ничего не понятно.
|
81.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 21日:
|
2012 kcal
|
脂質: 48.51g | たんぱく質: 167.55g | 炭水化物: 225.55g.
朝食: Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красный Октябрь Какао Порошок, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный. 昼食: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авида Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Авида Молоко 2,5%, Картофельный Суп, Куриное Филе, Растительное Масло, Яйцо (Целое), Кабачок, Гармония Сметана 20%. 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Белый Город Молоко 2,5%. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|