2019年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 39.5 kg.
残り: 67.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 21日:
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1956 kcal
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脂質: 87.80g | たんぱく質: 96.07g | 炭水化物: 199.90g.
朝食: Хохланд Плавленый Сыр, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Epica Crispy Йогурт Фисташки, Хлеб Зерновой. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Квартет Бананы в Шоколаде, Prime Star Лимонад Жгучий Имбирь, Prime Star Легендарная Воздушная Запеканка . 夕食: Милка Молочный Шоколад, Малина, Ежевика. 軽食/その他: Милка Молочный Шоколад, Prime Star Запечённые Яблочки. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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