2019年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.1 kg
これまでの減量分: 39.5 kg.
残り: 67.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 21日:
|
1956 kcal
|
脂質: 87.80g | たんぱく質: 96.07g | 炭水化物: 199.90g.
朝食: Хохланд Плавленый Сыр, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Epica Crispy Йогурт Фисташки, Хлеб Зерновой. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Квартет Бананы в Шоколаде, Prime Star Лимонад Жгучий Имбирь, Prime Star Легендарная Воздушная Запеканка . 夕食: Милка Молочный Шоколад, Малина, Ежевика. 軽食/その他: Милка Молочный Шоколад, Prime Star Запечённые Яблочки. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|