2019年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 21日:
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308 kcal
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脂質: 19.47g | たんぱく質: 16.04g | 炭水化物: 17.39g.
朝食: Президент Сыр Бри, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Помидоры Черри, Омлет или Яичница с Сыром. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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