2019年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 19日:
|
910 kcal
|
脂質: 24.54g | たんぱく質: 27.66g | 炭水化物: 155.00g.
朝食: Clamel Doce de Batata Doce. 昼食: Salada de Maionese, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 夕食: Salada Crua, Salada Crua, Ovo Mal Cozido. 軽食/その他: Florestal Balinha do Coração, Maçãs. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|