2019年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 20日:
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528 kcal
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脂質: 43.86g | たんぱく質: 15.67g | 炭水化物: 18.94g.
朝食: Butter (Salted), Bread. 昼食: Safeway Select Beef Jumbo Franks. 夕食: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Radishes, Lettuce. 軽食/その他: Broccoli. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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