2019年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 20日:
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1099 kcal
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脂質: 38.72g | たんぱく質: 75.65g | 炭水化物: 114.81g.
朝食: Lider Café Instantáneo, Azúcar Granulada. 昼食: Olivo de Plata Aceite de Oliva Extra Virgen, Puré de Papa, Jurel, Brócoli, Tomates Rojos. 夕食: Coliza, Plátano, Palta, Durazno. もっと...
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体重に変化ありません
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