2010年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.4 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 36.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 11日:
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1775 kcal
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脂質: 144.75g | たんぱく質: 79.93g | 炭水化物: 49.76g.
朝食: Splenda, Baking powder, Cinnamon, Egg, Butter, Flax seeds. 昼食: Green papper, Avocado, Cheddar cheese, Lettuce, Tomato. 夕食: Bacon, Eggs. 軽食/その他: eas CHOCOLATE SHAKE, Macadamia nuts. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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コメント
Andrea keep up the good work girl
2010年 07月 11日 投稿者: winddancer
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