2019年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 20日:
|
1736 kcal
|
脂質: 79.69g | たんぱく質: 108.57g | 炭水化物: 150.84g.
朝食: O'Green Сыр Сулугуни, Мэри Хлеб Мариинский, Первый Вкус Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Митколь Сосиски Венские. 昼食: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. 夕食: Яблоко, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Мэри Хлеб Мариинский , Банан, Сметана 20%, Митколь Сосиски Венские, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|