2010年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 07月 11日:
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955 kcal
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脂質: 76.65g | たんぱく質: 51.19g | 炭水化物: 25.30g.
朝食: egg. 昼食: kirkland beef polish sausage. 夕食: red wine vinegar, butter, olive oil, sweet caramalized onion chicken burgers. 軽食/その他: red pepper, yellow summer squash, lettuce, grape tomatoes, cucumber. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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