2019年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 20日:
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1259 kcal
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脂質: 68.75g | たんぱく質: 87.28g | 炭水化物: 72.93g.
朝食: Danone Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Хлеб Дарницкий, Яичница. 昼食: Варенье, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье, Кофе с Молоком, Табрис Индейка Филе на Гриле. 夕食: Сырники Домашние. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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