2019年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 20日:
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2646 kcal
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脂質: 160.82g | たんぱく質: 103.65g | 炭水化物: 194.06g.
朝食: Бурятмясопром Ветчина Улан-Удэнская, Сыр домашний, Кекс творожный. 夕食: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Молния Капуста Тушеная с Мясом, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые. 軽食/その他: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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