2019年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 19日:
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877 kcal
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脂質: 59.40g | たんぱく質: 40.51g | 炭水化物: 43.46g.
朝食: Egg Salad, Mission Low Carb Tortilla. 昼食: Libby's Cut Green Beans, Johnsonville Beer Brat, Omaha Steaks Hamburger. 夕食: Mission Low Carb Tortilla, Egg Salad. 軽食/その他: Valued Naturals Choco-Nut Trail Mix. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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