2019年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 19日:
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932 kcal
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脂質: 78.51g | たんぱく質: 52.99g | 炭水化物: 20.11g.
朝食: Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, McCormick Mayonesa (15g), Pereg Harina De Almendras, Lala Queso Tipo Americano, Swan Pechuga de Pavo Natural. 昼食: Lettuce, Serrano Pepper, Tomatoes, SuKarne Molida de Res. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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