2019年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 19日:
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1346 kcal
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脂質: 13.70g | たんぱく質: 125.81g | 炭水化物: 191.04g.
朝食: Frey Protein 96, Äpfel, Kiwi. 昼食: Brokkoli. 夕食: Joya Soya Natur Zuckerfrei, Bio Primo Roggenwaffeln. 軽食/その他: Bio Primo Roggenwaffeln, Himbeeren, Joya Soya Natur Zuckerfrei. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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