2019年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 19日:
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1231 kcal
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脂質: 26.28g | たんぱく質: 33.35g | 炭水化物: 64.53g.
昼食: Huevo Duro, Mayonesa, Repollo Morado, Sardinas en Aceite (Enlatadas). 夕食: Fideos de Arroz (Cocidos). 軽食/その他: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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