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😅 Nach 3 Tagen Urlaub in Prag ist das ok. Ab heute reiße ich mich wieder zusammen! 😄😇
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104.7 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 19日:
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1359 kcal
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脂質: 78.85g | たんぱく質: 80.18g | 炭水化物: 80.05g.
昼食: Latte Macchiato, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Cordon Bleu, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl. 夕食: Brokkoliauflauf. 軽食/その他: Kinder Choco Fresh, Almtaler Kaminwurzerl, Galiamelone. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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