2019年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 19日:
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2054 kcal
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脂質: 91.43g | たんぱく質: 76.69g | 炭水化物: 229.67g.
朝食: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Gekochtes Ei. 昼食: Langnese Calippo Cola, Nudelsalat, Flammkuchen, Baguette, McDonald's Latte Macchiato (Regular). 夕食: Vanillesoße, Dampfnudel. 軽食/その他: Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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