2019年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 19日:
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675 kcal
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脂質: 33.99g | たんぱく質: 32.64g | 炭水化物: 60.55g.
朝食: Кофе с Молоком, Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. 夕食: Хлебодар Хлеб Солодовый, Куриный Рулет. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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