2019年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 10日:
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450 kcal
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脂質: 30.73g | たんぱく質: 31.55g | 炭水化物: 14.95g.
朝食: Piracanjuba Queijo Mussarela. 昼食: Tirolez Queijo Coalho, Shitake, Brócolis, Couve-Flor, Berinjela, Quiabo. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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